Hula hop?

Jak możemy pomóc sobie w odchudzaniu i diecie. Jak walczyć z tymi przypadłościami. Porady na ten temat.

Moderatorzy: Kowal2, Figa

Hula hop?

Postprzez Venus » N sie 19, 2007 11:38 am

Mam problem z wylewającym się brzuszkiem itp.
Chciałabym właśnie w talii zgubić parę centymetrów. Jestem człowiekiem strasznie leniwym więc dieta od razu od pada, tak samo jak robienie brzuszków.

Dużo spaceruję,ale wtedy gubię w nogach, rękach ,nigdy na brzuchu.
Poszukiwałam dobrego sposobu by zżucić parę kilogramów.
Robiąc ostatnio porządki w moje ręce wpadło hula hop z dzieciństwa (przez wiele lat byłam nie do przezwyciężenia w kręceniu się hula hopem) z ciekawości, zaczęłam się kręcić , ale po 1,5 h znudziło mi się konkretnie.

Post ten piszę dlatego,by zapytać czy któraś z was kiedyś próbowała zgubić fałdki na brzuszku za pomocą tego urządzenia ?
Czy warto ?
Czekam na opinie.
Venus
Obcasik
Obcasik
 
Posty: 711
Dołączył(a): Cz lip 05, 2007 11:06 am

Postprzez basia23 » Pn sie 20, 2007 9:36 pm

nigdy nie próbowałam i raczej nie polecam...na dłuższą metę będzie to nudzące i męczące...
Avatar użytkownika
basia23
Bucik
Bucik
 
Posty: 137
Dołączył(a): Śr sie 01, 2007 1:09 pm

Postprzez Jovita » Pn sie 20, 2007 11:17 pm

za pomoca TYLKO hula hop bez odpowiednieho odzywiania -NIE MOWIE DIETY BO JESTEM PRZECIWNICZKA DIET- i robienia brzuszkow bedzie ci baaaaaardzo trudno zrzucic faldki , niestety to nie jest takie proste wiec trzeba sie brac do roboty a hula hop za ciebie tego nie zrobi.
Avatar użytkownika
Jovita
Szpileczka
Szpileczka
 
Posty: 320
Dołączył(a): So sie 11, 2007 10:34 pm
Lokalizacja: Radom

Postprzez Venus » Pt sie 24, 2007 7:20 am

czy to wszystko musi byc takie... hmm... meczace ....
Venus
Obcasik
Obcasik
 
Posty: 711
Dołączył(a): Cz lip 05, 2007 11:06 am

Postprzez jolka_fanka_lolka » Wt sie 28, 2007 12:00 pm

wydaje mi sie ze hula hop to raczej dobry sposob na talie...
czy to wszystko musi byc takie... hmm... meczace ....

i czyja wiem czy to takie meczace? ja tam zawsze po aerobiku/basenie/rowerze itp dostaje niezla dawke energii...
I want somebody to walk up behind me
And kiss me on my neck
and breathe on my neck
Avatar użytkownika
jolka_fanka_lolka
 
Posty: 7
Dołączył(a): Śr sie 01, 2007 1:55 pm
Lokalizacja: Poznań

Postprzez estera » Wt sie 28, 2007 2:29 pm

meczace to i moze troche jest, ale... jak sie caly dzien siedzi i ma sie malenko ruchu, to jak dla mnie cwiczenia to dodaja energii i witalnosci, az chce mi sie cos potem robic, hcoc oczywiscie jestem tez nieludzko zmeczona:D
estera
Bucik
Bucik
 
Posty: 178
Dołączył(a): Pn lis 06, 2006 7:07 pm

Hula hop?

Postprzez Kati » N wrz 02, 2007 2:19 pm

tak sie sklada,ze tez mam problem okraglym brzuszkiem i odstajacymi boczkami, zaczelam krecic hula-hop kilka razy dziennie po 15 minut i musze powiedziec zze juz widze efekty, do tego staram sie troszke mniej jesc, chodzic na basen i mam nadzieje,ze juz niedlugo osiagne wymarzony efekt;]
Kati
Klapeczka
Klapeczka
 
Posty: 54
Dołączył(a): N cze 03, 2007 9:31 am

Postprzez Meg77 » N wrz 02, 2007 5:52 pm

Venus napisał(a):czy to wszystko musi byc takie... hmm... meczace ....


męczące to to jest fakt, ale jak się zaweźmiesz w sobie to końcowy efekt wynagrodzi Ci ten trud ..... :)
kochać piękna sprawa, być kochanym raj...





GG 2371592
Avatar użytkownika
Meg77
Bucik
Bucik
 
Posty: 196
Dołączył(a): Pt sie 31, 2007 5:57 pm
Lokalizacja: pomorskie

Postprzez zuza_130 » So wrz 15, 2007 7:29 am

Meg77 napisał(a):
Venus napisał(a):czy to wszystko musi byc takie... hmm... meczace ....


męczące to to jest fakt, ale jak się zaweźmiesz w sobie to końcowy efekt wynagrodzi Ci ten trud ..... :)

mowiac szczerze tonie zawsze efekt wynagradza wlozony trud... a najciezej jest wtedy, gdy ten efekt ginie po tyg, bo sila woli wcale nie byl silna... :?
http://forum.szczuplej.pl/ <== Podyskutuj o tym, jak wyszczupleć. Wszystkie palące Cię problemy i trapiące kwestie.
zuza_130
Szpileczka
Szpileczka
 
Posty: 225
Dołączył(a): So sie 18, 2007 1:45 pm


Powrót do Odchudzanie i dieta

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

CIEKAWE TEMATY
Co czuje skóra, gdy zmienia się temperatura

Przez cały rok nasza skóra narażona jest na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. Wahania temperatury, wiatr, promieniowanie słoneczne, zbyt suche czy wilgotne powietrze nie są tym, co cera lubi najbardziej. czytaj »
POLECAMY
Intrygantki. Eric-Emmanuel Schmitt

Oto nienawiść, która nie cofnie się przed niczym. Oto namiętność, która wybaczy nawet najgorsze winy. Dzieli je od siebie zaledwie mały krok. czytaj »


Portal dla kobiet. Jesteśmy z wami już 8 lat



Media, TV, Kino, Kultura, Imprezy, Wydarzenia

Zostań fanką/fanem